Una caries es una enfermedad dental que provoca la destrucción progresiva de los tejidos del diente debido a la acción de bacterias que se encuentran en la boca. Estas bacterias se alimentan de los restos de alimentos (especialmente azúcares) y producen ácidos que desgastan el esmalte, la capa protectora del diente.

¿Cómo se forma una caries?

   •   Placa bacteriana: Se forma una capa pegajosa en los dientes que contiene bacterias.

   •   Producción de ácidos: Cuando comemos alimentos azucarados o ricos en carbohidratos, las bacterias transforman estos en ácidos.

   •   Ataque al esmalte: Los ácidos debilitan el esmalte, creando pequeños agujeros o lesiones que se convierten en caries.

Síntomas: 

• Manchas blancas, marrones o negras en el diente. 

• Sensibilidad al frío, calor o alimentos dulces. 

• Dolor dental (en etapas más avanzadas).

¿Cómo prevenirla? 

• Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta con flúor. 

• Usar hilo dental diariamente. 

• Reducir el consumo de azúcar. 

• Visitar al dentista regularmente para revisiones y limpiezas.

Si no se trata a tiempo, la caries puede avanzar hacia capas más profundas del diente, causando infecciones, dolor intenso y la necesidad de tratamientos como empastes o incluso extracción del diente.